LE COACHING AVEC ADELE
La vie n’est pas simplement quelque chose qu’on traverse en essayant de survivre. C’est une opportunité de découvrir, de créer, de se déployer, d’évoluer et de s’épanouir dans tout notre potentiel.
Tu sens que quelque chose bloque, que ta vie n’est pas vraiment alignée avec tes besoins profonds? Peut-être que tu ne te sens pas pleinement épanouie au quotidien, sans vraiment comprendre pourquoi ni savoir comment changer. Tu as envie de transformer les choses, mais il te manque une direction, un cadre, un soutien.
Mon rôle est de t’accompagner sur ce chemin. Ensemble, nous mettrons de la lumière sur tes problématiques et tes croyances limitantes. Je t’aide à identifier tes freins et, surtout, à bâtir un plan d’action concret pour créer une vie qui te ressemble, pleine de sens et de bien-être. Je souhaite t’offrir un espace bienveillant et motivant, où tu puisses retrouver confiance, sérénité et élan de vie.
Te sentir plus confiante et alignée
Retrouver de la sérénité dans ton quotidien
Oser être pleinement toi-même
Réaliser tes projets et tes rêves avec plus de clarté et de motivation
Concrètement, l’accompagnement comprend :
Des séances personnalisées avec moi, où nous explorons ta situation et construisons ensemble ton plan d’action.
Des actions simples et progressives à mettre en place entre les séances.
Un soutien régulier, avec des messages de motivation et d’encouragement pour t’aider à rester engagée et confiante.
Organisation pratique
Durée des séances : la première séance dure 1h30 (le temps de bien comprendre ta situation et définir tes objectifs). Les suivantes durent 1h.
Format : Au choix :
En présentiel à Barvaux-Condroz
À distance, en visio
En extérieur lors d’une balade, pour que le mouvement soutienne ta mise en action
Fréquence : Nous la définirons ensemble, en fonction de ton rythme et de tes besoins.
Prix : 90€ la première séance ; 60€ les suivantes
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