Cycle & Cercle

Journée bien-être : cycle menstruel et cercle de femmes

Le dimanche 1er février, offre toi une journée pour te reconnecter à ta féminité, dans la douceur de ma yourte et la chaleur d'un groupe intimiste.
Cette journée aura lieu à 5370 Barvaux-Condroz (Havelange)

Plusieurs formules :

Atelier unique du matin "Kiffe ton cycle" (10h-12h30) : 35€

Atelier unique de l'après-midi "Cercle de femmes" (14h-16h) : 35€

Journée complète (les deux ateliers + repas fait maison) : 60€

Atelier "Kiffe ton cycle"

Cet atelier te permet de :

  • Comprendre et identifier les changements d'humeur, d'énergie et de motivation tout au long de ton cycle

  • Faire de chaque phase une force plutôt que la subir

  • Repérer ton ovulation

  • Déconstruire les fausses croyances autour des règles et des cycles

  • Échanger entre femmes dans un cadre confidentiel et bienveillant

Cercle de femmes

Un moment pour te déposer, respirer et partager entre femmes dans un espace doux et chaleureux. La yourte soutient le partage : l'espace rond rassemble, apaise, et permet à chacune de se sentir portée et incluse dans le cercle.

Au programme :

  • Méditation douce

  • Petit rituel symbolique

  • Tirage de cartes comme support de réflexion

  • Temps de partage libre et sans jugement

  • Douceurs salées et sucrées

Formule journée : repas inclus

La journée commence par l'atelier "Kiffe ton cycle", se poursuit avec un repas cuisiné avec amour, puis s'achève en douceur avec un cercle de femmes.

LIENS

À PROPOS

Adèle Eclore est un espace d’accompagnement, d’ateliers et de retraites, créé par Adèle Bero pour aider les femmes à se reconnecter à elles-mêmes et à retrouver équilibre et confiance.